Wordt de beste versie van jezelf

Op Weg naar Succes: Eén-op-Eén Coaching voor Voeding, Training en Herstel

Begin door te doen!

Flexibiliteits training

helpt de bewegingsvrijheid te vergroten en vermindert het risico op blessures door stretchen en mobiliteitsoefeningen.

Kracht training

focust op het opbouwen van spierkracht en -massa, vaak met gewichten of weerstand.

Cardio training

verbetert je uithoudingsvermogen en hartgezondheid door middel van activiteiten zoals hardlopen, fietsen of zwemmen.

Krijg persoonlijk advies

Er zal binnen 24 uur contact met u opgenomen worden.

Succes verhalen

5/5
“I wasn’t the biggest fitness guy, but thanks to MotivAQ I finally found an easy way to workout from home! The classes are easy to follow and go at a good pace.”
Korey Torres
5/5
“MotivAQ took me to the next level of my at-home exercising. The instructors are really top-notch, which is amazing considering the low cost of the classes!”
Terry Dennis
5/5
“Highly recommended! They have such a big variety of classes that I can always find something new and interesting for me based on what I’m in the mood for!”
Katy Gilmore

JH-Fit © 2024 alle rechten voorbehouden